HABILIDADES SOCIALES Y COMUNICACIÓN. El hilo conductor.
Son como un hilo conductor, una conexión con el mundo que nos permite entenderlo, y también, poder ser comprendidos.
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Dolor del alma. ESTADOS DE ÁNIMO: tristeza, apatía, depresión.
A veces es como si fuese el alma a estar sufriendo. Es difícil de explicar, porque hay dolores que no se ven, solo están.
El APEGO. Los Lazos. Qué es el apego, tipos y cómo nos influye.
Trabajar el apego es observar los lazos, escuchar sus historias, acompañar para entrelazar y desenredar lo que sea necesario.
DIFICULTADES ADAPTATIVAS. Cruce de caminos.
Las DIFICULTADES ADAPTATIVAS suelen aparecer cuando ante un cambio vital no se produce una adaptación natural.
La ruptura de una amistad es como un elefante-cebra.
El dolor por una amistad que ya no es tal, es un duelo incomprendido. Es la pérdida de una parte propia, antes compartida.
«Dejar de intentar sentirnos buenas personas para poder serlo»
No nos permitimos aprender de nuestros errores, que es lo que realmente nos permite ser buenas personas.
INCERTIDUMBRE. El miedo a lo desconocido.
Tener miedo al futuro es algo inevitable, y no es algo malo. Simplemente debemos tener recursos para afrontarlo.
El TRAUMA, la herida emocional.
Trabajamos el trauma buscando con delicadeza el sentido a esa experiencia, creándola un lugar donde estar, pero sin que duela tanto.
