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miedos

EL ESTRÉS. Nuestra sombra.

marzo 21, 2022febrero 9, 2022 por Ana Sainz-Pardo

El estrés es nuestro eterno compañero. No es una enfermedad, se va activando en mayor o menor medida en función de las circunstancias.

Categorías Información de Psicología Etiquetas acción, aceptarse, adaptación, angustia, aprendizaje, atreverse, Autoconocimiento, conseguir, Estrés, exigencias, frustración, Inseguridad, lucha, malestar, miedos, poder, reconocimiento, respeto, responsabilidad, salud emocional, salud mental Deja un comentario

DEPRESIÓN. El túnel.

marzo 21, 2022febrero 9, 2022 por Ana Sainz-Pardo
túnel oscuro del que se ve un final a un campo verde, representa la depresión

La depresión. Igual que se puede entrar, se puede salir.

Categorías Información de Psicología Etiquetas abandono, abatimiento, acción, activarse, angustia, apatía, aprendizaje, Asertividad, atreverse, Autoconocimiento, Autoestima, comenzar, compartir, conocimiento, desgana, empezar, equilibrio, inconprensión, Inseguridad, intentar, llorar, miedos, nostalgia, pena, respeto, salir, Salud, salud emocional, salud psicológica, sentir, sobrecarga, sobrellevar, sobrepasar, soledad, Tristeza, validar Deja un comentario

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